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스타벅스이벤트 스탬프 받는 방법 2020스타마일리지 쿨 토트백 스타벅스에서 저를 또 자극합니다 하루 종일 뒹굴뒹굴 누워있다가 구독자님의 포스팅을 보고 정신이 번쩍 들었습니다 이건 가져야 해!! 안녕하세요 healingsoso입니다얼마 전 서머 레이디 백 그 대란을 격은 1인입니다 ㅋㅋ 줄을 서면서 다시는 이러지 말아야지 다짐을 했는데 쿨 토트백을 보는 순간 까맣게 잊었습니다 그럼 바로 가입부터 진행해야죠이번엔 스타 마일리지 이벤트에 가입하셔야 합니다 회원가입이 되어 있으시다면 바로 아이디 패스워드 가입하셔서 스탬프 적립하시면 되지만 저처럼 회원가입이 안 되어 있으시면 회원가입부터 진행할게요 카카오톡으로 간편 로그인도 가능하지만 저는 일반 회원가입 진행해 봅니다 약관 동의합니다마케팅 정보 수신동의는 선택이니 잘 확인하세요 본인 인증 실명인증 확인을 합니다 실명인증 확..
콩으로 만든 두부 만드는 법과 두부 영양소 콩으로 만든 음식 중에는 두부가 대표적인데요 두부는 물에 불린 콩을 갈아 끓인 다음 베 자루에 넣어 짜내여 응고시킨 식품을 두부라고 합니다옛날에는 단백질을 공급하는 아주 중요한 식품이었습니다 두부 만드는 법과 두부에 들어간 영양소에 대해서 알아볼게 백태 200g 간수 30ml1.백태를 물에 담가 두고 10시간 동안 불립니다2. 믹서기에 불린 콩과 물을 넣고 곱게 갈아준 다음 끓입니다3. 베나 무명 자루에 넣고 눌러 짠 다음 두유와 비지로 나눕니다4. 두유에 간수(소금이 습기를 빨아들여 녹아 나오는 쓰고 짠물)를 타서 응고시킨 것이 순두부이고 이를 틀에 부어 물기를 빼고 굳힌 것이 두부입니다 5. 틀에 부어 형태를 만든 다음 냉수에 담가 간수를 빼내면 두부가 됩니다 두부 영양성분80g당 칼로리39.68kc..
나도 모르는 사이에 매일 먹는 마늘효능.마늘보관법 안녕하세요 healingsoso입니다 우리가 매일 먹는 음식에 쓰이는 마늘과 양파입니다 매년 여름 양파와 마늘을 사서 매일 먹기도 하고 저장도 해서 먹는데요 오늘은 마늘에 대한 효능에 대해서 알려드릴게요 마늘은 우리나라 음식에 거의 다 들어가는데요 마늘에 강한 향이 비린내를 없애고 음식 맛을 좋게 하고 건강에도 좋기에 많이들 사용하고 있어요 마늘에는 100가지 이로움이 있어서 일해 백리(一害百利)라고 부르는데요 과학적으로도 효능이 밝혀져 웰빙식품으로 인정받고 미국 타임지에서는 세계 10대 건강식품으로 선정_ 마늘을 그대로 먹어도 좋고 다양한 재료로 사용해도 좋은 기능성 식품이라고 발표했습니다 마늘의 주성분은 탄수화물, 단백질, 지방, 섬유질, 회분 그리고 비타민B1, 비타민B2, 비타민C, 글루탐산, 칼..
현대차견적-The All new G80.그랜저IG.쏘나타 DN8 healingsoso입니다 오늘은 차를 바꿀 때가 되어서 가까운 현대차 매장에 다녀왔어요 결혼하고 현대차만 3대를 타고 다른 회사차를 한대 탔었는데 그래도 대한민국에서는 현대차가 괜찮다고 생각하기에... 현대차를 보러왔습니다 전시장에 여러 종류의 차들이 전시되어 있어 지난 그중 이번엔 세단으로 사자는 저의 적극적인 권유로 세단으로 사고 싶은 차 견적서를 뽑아봤어요 저희는 차를 많이 타고 다니는 편이 아니라 지금 타는 차도 10년에 10만 킬로도 못 탔는데 차가 여러 번 수리에 들어가니 이제 지금 타는 차를 못 탈 거 같아서 바꿔보려고요 우선 강동역 맞은편 현대차 매장 3층에 차 전시장이 있어요 젤 눈에 띄는 차는 역시 새로 나온 제네시스.. The All new G80이에요 지금 현재 현대차 중에서 제일..